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楽しいことに集中しよう！
février 24, 2008
この時期は、ちょっと苦手な時期です。
こんなことじゃぁ、いけないなぁ。。。
そうです。確定申告です 涙
すっかり忘れていました。
ということで、今日からがんばらなくてはなりません。
さて、こんな時こそ、楽しいと感じることに集中していくことが大切です。
へこんだり、いらいらしたり、日常にはいろいろな感情の反応が起こります。
こういうことを修正するのに、一番効果的だと思います。
心から楽しいと感じることに集中しちゃいましょう♪
私の場合は「つくる」に集中するのが一番みたいです♪
（↑いやいや、それ、現実逃避なだけでは…？）
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投稿者 shoko : février 24, 2008 09:23 PM
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